黑枸杞的功效与作用厉不厉害

　　黑枸杞是一种非常具有高价值的东西，别名又为苏枸杞，这种植物是产自与西部的沙漠中的，属于药品的存在，黑枸杞的药用价值是非常的高的，能够带来很不错的疗效，营养价值非常的高，那么黑枸杞的功效与作用是什么呢?

　　(1)功效作用一抗氧化

　　黑枸杞中的营养成分是很多的，可以说营养价值是非常的高的，含有大量的氨基酸与维生素，这些成分对于女性来说是非常的优秀的，因为可以带来很好的抗氧化效果，减少衰老的速度，并且也能够增加身体的免疫力，十分的不错，加上还含有各种矿物质，是可以有效的提升身体的免疫力的，是非常的优秀的中药。

　　(2)功效作用二补充蛋白质

　　很多植物中都是没有蛋白质这种成分的，但是我们身体需要的蛋白质含量是很多的，如果单单靠肉类补充的话是非常的麻烦的，而且含量也是不够的，而黑枸杞中含有大量的蛋白质、脂肪等成分，能够有效的补充人体中需要的营养成分，让身体的保健效果得到提升，同时让身体的免疫力也得到的提升，常食用可以让身体更加的健康。

　　(3)功效作用三滋补肝肾

　　黑枸杞中含有非常丰富的营养价值，因此可以带来的效果是非常的好的，对于身体的保健效果也很有疗效，其中黑枸杞能够起到滋补肝肾的作用，并且也能够让人体的肝肾获得很好的效果，其次是黑枸杞中还含有大量的氨基酸、矿物质等，这些都是对人体的健康很有帮助的，如果长久使用的话，是能够起到健康的效果的。

　　黑枸杞的功效与作用是非常的大的，在现在的环境下食用黑枸杞的话是非常的合适的，而且也能够起到美容养颜的作用，非常的不错的。