石榴的功效与作用都是什么

　　石榴在我们的生活中是非常常见的水果，外观上比较的别致，但是味道酸酸甜甜的，因此喜欢的食用的人是有人多的，不论是打成果汁还是直接吃都是非常的不错的，其中石榴的功效与作用还非常的优秀，一起来看看吧。

　　(1)功效作用一美容养颜

　　石榴中含有大量的矿物质、抗氧化成分、维生素等，并且还具有大量的红石榴多酚和花青素，这几种成分对于肌肤的保养是有着很大的作用的，并且还很有很丰富的钙、镁、锌等矿物质，能够被肌肤所吸收，然后就能够迅速的将肌肤中的水分给迅速的补充，然后肌肤就会变得更加的水嫩光滑，达到了美容养颜的效果。

　　(2)功效作用二抑制细菌

　　我们的生活中存在着大量的细菌，这些细菌有的是有害，有的则是有益的，但是不管这么样，细菌对于人体的帮助也是不大的，特别是有害的细菌，更是需要预防了。石榴中含有的成分对于志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等细菌具有抑制的效果，食用以后能够有效的对皮肤的真菌也有抑制的效果，能够带来的帮助是很大的。

　　(3)功效作用三杀虫驱虫

　　随着食用的东西越来越多，人体内的寄生虫也会增加，而这些寄生虫都是比较难排出体外的，而石榴皮中含有一种叫石榴皮碱的成分，对于人体里的寄生虫具有麻醉的效果，并且也能够起到驱虫杀虫的作用，所以食用石榴还可以治疗因为虫积腹痛还有疥廯等问题，对于身体的帮助是很大的呢。

　　石榴的功效与作用是非常的不错的，因此是非常的时候经常的使用的，对身体也是有着很不错的帮助的呢，所以觉得肠胃不太好的人是可以多吃石榴的呢。