荔枝核的功效与作用

　　“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，荔枝是非常美味的一种水果，很多人都爱吃。但是一般的人并不知道荔枝核其实是为药材，吃完荔枝之后，就将荔枝核当作废弃物丢掉了。不仅荔枝是个宝，荔枝核也是呢。那么，荔枝核的功效与作用是什么呢?

　　一、使血气通畅

　　很多女生都有因为痛经而苦恼的经历，痛经就是因为气血不畅。用荔枝核泡茶，可以帮助我们疏通气血，缓解痛经，还可以治疗慢性盆腔炎和下腹疼痛，白带过多等症。经过一段时间的调理，我们的气色也会越来越好。很多体验过的人评价都非常好，长期使用可以延缓衰老，对身体是很有好处的。

　　二、调理气息

　　荔枝核有疏肝理气的作用。尤其对于女性，很多时候容易情绪不稳定，生气郁结，对身体很不好。经常喝荔枝核泡的茶，可以调理气息，缓解烦闷抑郁的心情。

　　三、止痛

　　荔枝核还有止痛的功效，如果有跌打损伤的一些外伤，或者是淤青，荔枝核可以帮助散瘀，又可以缓解疼痛感。对于男性的睾丸肿痛、疝气痛，荔枝核也有缓解病情的作用。

　　四、散寒

　　荔枝核性温，所以有驱寒的功效。可以散寒止痛、疏肝理气。通气散结。而且荔枝核的味道凉苦，可以预防打嗝和腹泻。

　　经过了解，通过上面介绍的荔枝核的功效与作用，我们会发现荔枝核真是个宝。吃完荔枝，我们不要再将核随意丢弃啦。可以晒干，捣碎，加入蜂蜜一起饮用，既可以调理身体，又很好喝哦。荔枝是一种非常美味的水果，营养丰富，含有大量的果糖和维生素。可如果吃太多荔枝的话，会容易头晕乏力，患上人们所说的“荔枝病”。但是，我们对荔枝核是不用担心的，它并没有明显的副作用。