葛根粉的作用与功效

　　葛根粉是葛根的淀粉，它的营养非常的丰富，吃起来香嫩滑爽，非常的美味，是一款男女老少都很喜欢的食物，这种食物长期食用对健康非常的有益，而且不会对身体产生任何的毒副作用，下面了解一下葛根粉的作用与功效有哪些。

　　第一，葛根粉具有扩张血管的功效和作用。我们知道现在心脑血管疾病出现得非常多，有不少的人都因为这一疾病而丢掉生命，常吃葛根粉的人可以有效减少心脑血管疾病发生的机率，葛根粉当中含有总黄酮以及葛根素，这两种物质能够有效改善心肌的氧代谢，能够促进心肌代谢，同时能够使血管得到扩张，进而使微循环得到改善，从而使血管的阻力降低，使得血管的血流量增加，使得血管得到软化和保护，这样就可以对心肌缺血起到很好的防治作用，减少心肌梗死、心律失常出现的可能，而且使得高血压、动脉硬化等病症能够得到改善。

　　第二，葛根粉具有降糖降脂的作用。葛根粉当中的黄酮类化合物还具有降血脂的作用，它可以使血清当中的胆固醇降低，而且能够使人体当中的油三酯得到降低，所以它对于治疗高血糖和高血脂具有很好的效果，而且它还可以使血压得到控制。

　　第三，葛根粉还具有生津止渴的作用。葛根粉当中的丙酮提取物，可以恢复体温正常有很好的作用，所以它对于一些发热的症状有很好的效果，它可以达到润喉去燥的作用，使得人们感觉特别的清爽舒适，所以葛根粉适合一些口干、眼干、睡眠不足的人，对于讲话过多的人也比较适用。

　　葛根粉具有诸多的功效，它还有美容护肤的作用，并且可以解酒，而且还有益智的作用。