白术的功效与作用有哪些，怎么食用

　　白术，作为中草药中非常的常见的种类，其不仅仅可以制成粉进行食用，而且还可以作为美白护肤的产品来进行使用的。那么白术的功效与作用有哪些呢?在食用的时侯，有哪些需要特别注意的事项呢?下面小编就来给大家简单的介绍一下。

　　1. 功效与作用一：利尿

　　首先，白术具有很好的利尿作用，不仅仅人们食用起来会起到很好的利尿效果，而且对各种动物，比如说兔子、狗等也都是有着很好的作用的。

　　2. 功效与作用二：降血糖

　　其次，白术除了具有很好的利尿作用以外，那么其还有另外一个非常明显的作用，那么就是具有很好的降血糖作用。特别是当血糖比较高的话，在医生的指导下服用白术的话，血糖也是可以得到很好的降低的。

　　3. 功效与作用三：强壮

　　此外，白术还有一个很好的作用，那么就是可以起到很好的强壮身体，提高抵抗力的效果。这主要是由于其有升白作用，对于更好的提高淋巴细胞转化率以及自然玫瑰花形成率，也是有着很好的效果，对于更好的促进细胞的免疫功能，也是非常好的。

　　4. 功效与作用四：抗凝血

　　对于许多朋友来说，白术也是有着很好的抗凝血效果的。一般来说，如果是健康人选择5%根煎剂的话，那么对于血小板凝聚也是有着非常明显的抑制作用的。

　　5. 功效与作用五：血管扩张

　　提到白术的功效与作用，除了以上几点，那么还有一点也是非常的重要的，那么就是其对于血管的扩张也是有着很重要的作用的。

　　但这里小编想要提醒大家的就是，如果服用剂量过大的话，那么也是会造成停博等情况的。因此，在服用的时侯，也是要特别注意的。