菊花茶的功效与作用

　　菊花可以说在我们日常生活中也是经常看到，由于其具有很好的清热去火的效果，许多朋友也都是选择将菊花作成茶饮，从而可以达到很好的清热去火的功效。那么菊花茶的功效与作用有哪些呢?下面小编就来给大家简单的介绍一下。

　　1.功效与作用一：醒脑、明目

　　由于菊花中含有丰富的维生素A，从而使得其具有醒脑明目的效果。特别是如果经常饮用的话，那么也是可以使双目明亮，特别是对于肝火过旺所引起的眼睛干涩，也是有着很好的功效。许多朋友可能会说，菊花茶为什么具有这么好的功效，这主要是由于维生素A，对于更好的维护眼睛健康也是有着非常重要的作用。

　　2.功效与作用二：清洁湿润皮肤

　　其次，菊花茶的功效与作用除了具有醒脑明目以外，那么也是可以清洁湿润皮肤的，这主要是由于菊花茶可以更好的加快体液循环，从而更好的促进新陈代谢，清除皮肤排泄等也是有着很好的效果。

　　3.功效与作用三：降低血脂

　　此外，由于菊花具有很好的扩张冠脉，增加冠脉流量也是有着非常好的功效的，从而可以更好的降低血清胆固醇等，对于更好的预防心脑血管疾病等也是有着非常好的功效的。因此，许多高胆固醇患者以及一些患有心脑血管疾病患者，也是可以经常饮用菊花茶的。

　　4.功效与作用四：防癌抗癌

　　菊花茶除了具有以上几点功效以外，那么其还富含有木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这对于更好的杀害癌细胞，起到很好的防癌抗癌的效果。

　　总的来说，菊花茶的功效与作用也是非常的多的，比如说治疗感冒、头痛，治疗便秘等都是有着非常好的功效的。