花生虽好，但这些人要尽量少吃

　　血液比较粘稠或者有血栓的人建议少吃花生。

　　1.痛风患者痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的，患者常伴有高尿酸血症症状。如果在生病的时候吃高脂肪的花生，会影响尿酸排泄，从而使病情恶化。痛风急性发作期间应禁止食用花生，缓解后只能少量食用。

　　2.胆囊切除术为了保持健康，有些人因病切除了胆囊。胆囊在胃肠道的消化吸收中起辅助作用。胆汁可以通过胆囊的收缩排出到十二指肠，帮助胃肠道更好地消化和吸收食物中的营养物质。胆囊切除术后，胆汁不能储存。如果此时吃了脂肪含量高的花生，肠胃负担会增加，会导致腹胀、消化不良等一系列不适。

　　3.正在节食的人花生是一种不好的减肥食物，因为它们含有高热量和脂肪。吃两两炒花生，相当于吃了581千卡的热量，相当于半斤馒头，所以减肥的人要远离花生。

　　4.糖尿病患者为了避免血糖升高，需要严格控制每天的能量摄入，每天使用植物油不超过30克。花生含油量大，每18颗花生中含有10克植物油，所以糖尿病患者最好不要吃花生。

　　5.慢性胃病患者慢性胃炎、慢性肠炎、慢性胃溃疡的患者应尽量少吃花生。花生中的蛋白质和脂肪会增加胃的负担，使这些慢性胃病更加严重，甚至会引起消化不良、腹痛、腹泻等一系列不适反应。

　　除了以上不能吃花生外，摔伤的人最好不要吃花生。花生中有一种凝血因子，能使摔伤后产生的血瘀不能散去，从而加重肿痛，延长病程。即使没有上述情况，普通人每天也要适量食用花生。毕竟，摄入过多的脂肪和蛋白质会导致肥胖，而肥胖又会导致一些疾病。