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哪种人不适合泡温泉?
发布时间:2021-03-30 11:07:36
文章来源:www.ziyuanm.com
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一、泡温泉是时下不少人养生的好选择,但下列哪种人不适合泡温泉?
醉酒者
眼疲劳者
二、正确答案
醉酒者
三、答案解析
有些人是不适合泡温泉的,如孕妇、高血压患者、处于异常状态下(空腹、过饱、醉酒、过度疲劳等)的人群等。此外,有传染病及身上有伤口的朋友也不适合泡温泉,以免发生交叉感染,造成不必要的损害!
泡温泉注意事项
泡温泉也有许多讲究,泡不好,有可能对自己的健康更不利。专家介绍,有三种常见的泡温泉坏习惯,也要注意。
泡温泉时间太久
泡温泉时每隔15分钟起来休息一下,皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人泡温泉时间不宜太久,并且要记得及时喝水。其次,入水的步骤宜先由低温泉开始,待身体逐渐适应了水温后,再进入高温泉浸泡。在热气袅袅的温泉池里要记得顾到面部,免得脸上毛孔在高温里蒸太久产生大量自由基,更容易老化。可以适时用冷毛巾抹抹脸。
泡完温泉不冲洗
泡完后有的人认为把温泉里的成分留在皮肤上对身体有好处,其实不然,因为如果遇到像硫黄或碱分浓度高的温泉不冲干净或擦干,待水分蒸发之后留在皮肤上的浓度可能会增加数十倍,对皮肤的刺激很大,因此你最好再冲一次清水。
空腹或饱餐后泡温泉
温泉浴不宜在空腹或饱餐后进行,由于泡温泉浴时人体温度升高,出水后温度下降,一热一冷,短时间内引起血管扩张和收缩,这些都是引起脑中风及心肌梗塞的诱发因素。
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