小孩不吃饭是什么原因

　　在育儿课堂上，很多的家长表示他们家的孩子平时玩的挺好，一到吃饭的时候就不爱吃饭了，边吃边玩，甚至就是只玩不吃，对此，家长朋友很是头疼。面对孩子不吃饭的问题，专家们表示，想要解决孩子不吃饭的问题，首先是需要找到小孩不吃饭是什么原因，然后在针对原因来找解决方法。那么，引起孩子不爱吃饭的原因到底有哪些呢?对此，育儿专家们对这个原因进行了总结：

　　一、肠胃消化功能受损

　　孩子们的肠胃消化功能受损引起了消化不良或者消化规律被打乱，随着现代人们生活水平的提升，人们的食物也变得日益丰富起来。为了能够让孩子们有一个强壮健康的身体，很多的家长片面的强调孩子们高营养的供给，没有节制的为孩子们补充蛋类，肉类，而且在饮食时间上也缺乏一定的规律，长此以往，无形当中让孩子们的肠胃消化规律打乱，甚至引起肠胃的损伤，引起消化不良，从而也就不爱吃饭了。

　　二、零食或者高热量食物食用过多

　　现代零食口味的多样化，造型新颖化，无形当中就增加了孩子们的食欲，为了满足孩子们的要求，家长们也是不断给孩子买零食，饮料，雪糕等食物，这样的做法虽然满足孩子的口欲，但却因为食物不断造成肠胃分泌紊乱，以及热量较大感觉不到饥饿感，从而也就不会乖乖吃饭了。

　　三、不爱运动

　　让孩子保持足够的运动量，加速身体热量和能量的新陈代谢能够加速肠胃的消化功能，当孩子们每天的运动量较小师，其身体代谢能力就会减弱，肠胃消化能力也就较弱，从而也就无法引起孩子们的食欲。

　　在了解了小孩不吃饭是什么原因引起的问题之后，家长便可以对症下药解决孩子吃饭的问题了。