宝宝营养早餐有哪些？

　　早餐可以说成为人们一天活力的源泉，不仅仅是对大人来说，对孩子来说也是很重要的。尤其是现在的宝宝，因为是处于一个身体发育的关键阶段，因此宝宝营养早餐是很重要的。对宝妈们来说，在给宝宝做早餐的时候，还是需要考虑营养全面，保证宝宝能更好地吸收和利用。

　　很多的宝妈，在为宝宝做早餐的时候，则是需要考虑宝宝所需要摄取的营养，因此有这样的几款宝宝营养早餐，还是值得推荐的，也是现在的宝妈们需要了解到的。

　　第一款：鸡蛋卷饼加牛奶。

　　鸡蛋与面粉进行调和，然后进行煎成卷饼，放上奶酪以及火腿，这样的卷饼不仅仅是味道不错，而且还会有很多的营养。然后来一杯热乎乎的牛奶，可以补充宝宝一天的钙质，从而能为宝宝带来更好地早餐。

　　第二款：五彩炒饭。

　　加入各种的蔬菜，切丁，加入火腿等进行调味，然后炒制，这样的五彩炒饭，不仅仅是颜色看上去鲜艳，有食欲，而且还会有不错味道，其中所含有的蔬菜，会提供膳食纤维，而米饭作为主食，也可以带来不错的饱腹感。

　　第三款：蔬菜瘦肉粥。

　　对宝宝来说，这个时候摄取蔬菜，还有一些肉类，是可以帮助宝宝摄取所需要的物质的，因此在早晨的时候，可以准备一碗蔬菜瘦肉粥，将蔬菜和瘦肉剁碎，加入少量的盐调味 ，这样一碗味道好，而且有营养的粥就做好了。

　　很多宝妈，在每天早晨的时候，都需要准备好宝宝营养早餐，那还需要遵循的一个原则，就是要少盐少油，因为盐太多，会增加宝宝的肾脏负担，而油太多，会过于油腻，只要注意这样的原则，就可以为宝宝做出健康营养的早餐。