-
06-26
-
11-25
-
06-30
-
06-28
-
06-26
阿胶的功效与作用及食用方法
发布时间:2019-08-20 09:37:34
文章来源:www.ziyuanm.com
访问次数:
阿胶,我们所知道的关于阿胶的知识就是补血,对女性来说是一种很好的东西。在生活中我们也还会常常听到阿胶补血胶囊、阿胶补血颗粒等,但是真正关于阿胶的知识,我们其实知之甚少。今天,我就来具体介绍一下阿胶,还有阿胶的功效与作用及食用方法都有哪些,希望可以帮助需要的人,让他们对此有一个深的了解。
阿胶的功效与作用
阿胶,俗称“驴皮胶”,为驴皮熬制的固体胶块。它的主要作用就是补血、止血、滋阴润燥。主产于山东、河南、江苏、浙江、河北等地,需要放置在阴凉干燥处。它主要呈长方形快、方块状或者丁状,黑褐色,质硬而脆,味微甘。阿胶能够提高红细胞数量和血红蛋白数量,促进造血功能,所以对于贫血的人来说是极好的。
不仅如此,阿胶里含有丰富的蛋白质,能够缓解女性衰老的症状。而且,阿胶还能够防止血管渗漏,抗休克、抗辐射、抗疲劳等,是一种很好的药材。女性长时期服用对身体好。
阿胶的食用方法
1、阿胶黄酒
可能我们在生活中也听到别人谈起过,但并不是很了解。其实这种食用方法是将阿胶与黄酒一起隔水加盖蒸至几个小时,然后一日两次服用即可。
2、阿胶膏
A、是将阿胶与芝麻、核桃、冰糖一起蒸至几小时,接着冷冻成膏,然后温水送服。
B、人参、桂圆阿胶膏,这跟上面一种基本一样,也是将各种成分一起蒸几个小时,然后再冷却成膏。
C、蜂蜜鸡蛋阿胶膏,是将阿胶炖化,与蜂蜜鸡蛋一起配合食用。
以上就是阿胶的功效与作用及食用方法,这些作用和食用方法可能对不同的人来说有不同的功效,但是长期吃阿胶的人身体素质也一定要好。