花粉的作用与功效是什么？

　　众所周知，蜜蜂都是通过采集花粉，来酿造蜂蜜的。但是很多人不知道是，其实现在花粉，也属于花的精华部分，对人体是有好处的，因此现在花粉的作用与功效是比较多的，只有在了解花粉具体作用后，才能了解花粉有怎样功效。

　　说到花粉的作用与功效，在进行了解的时候，就会发现，现在花粉的作用是比较多的，主要有这样的几大作用。

　　作用一：营养丰富

　　花粉可以说因为自身的营养丰富，被称作是营养库，主要成分就包含蛋白质，以及碳水化合物等，而且还有脂肪酸，维生素，以及矿物质等多种营养成分，有着丰富的营养。

　　作用二：提高人体免疫力

　　花粉对提升免疫力是有帮助的，主要还是因为其中含有丰富的黄酮类的物质，包括维生素和矿物质等，尤其是黄酮类的化合物，对增强人体的免疫力，加速抗体产生有不错功效。

　　作用三：预防贫血

　　花粉对预防贫血，尤其是幼儿贫血都是有帮助的，主要是因为其中含有很多的多糖物质，可以增加血压中的血红蛋白活性，这样就能提升人体的造血量，。而且其中含有的氨基酸，对骨髓造血是有帮助的。

　　作用四：保护肝脏

　　花粉中的抗氧化物质，对减轻肝脏损伤，以及减少脂肪在肝细胞中沉淀，是有作用的。而且因为花粉中富含各种维生素以及多糖，在增强人体免疫力时候，还能起到杀灭肝脏病毒的作用，保护人们的肝脏。

　　因此现在花粉的作用与功效是比较多的，可以说对人体健康有很大帮助。可以说，作为花朵的精华，花粉自身的作用巨大，也成为现在很多人们可以了解和关注的营养物质。