枇杷果的功效及作用

　　枇杷果是大家都非常喜欢的一种水果，但其实大家都不太了解经常食用枇杷果的好处，现在来具体介绍一下枇杷果的功效及作用，在了解了后，在日常生活中可以有针对性的食用枇杷果。

　　1、预防感冒

　　感冒是常见的病状，枇杷果实对感冒的预防有着很好的帮助作用，对于流感病毒起到一定的抑制作用，经常吃枇杷果可以预防实际流行感冒。

　　2、润肺止咳

　　枇杷果对于润肺止咳也有着明显的作用，枇杷中含有苦杏仁，对于化痰止咳有着明显的治疗作用，因此枇杷果实经常被用来治疗各种症状的咳嗽现象。

　　3、促进消化、止呕

　　经常食用枇杷果，可以促进消化，因为枇杷果中含有的有机酸可以刺激消化腺分泌，对增进食欲有着明显的作用，其次是可以促进食物可以更好的消化吸收，在夏季食用枇杷果可以止渴解暑，夏季常常会因为酷暑而食欲不佳，多吃枇杷果既可以促进食欲，也可以适当补充身体所需营养。

　　4、减肥

　　枇杷果还有一个女生非常喜欢的功能，那就是经常食用枇杷果可以减肥，枇杷果中富含粗纤维和矿物质元素，在每克枇杷里含有丰富的蛋白质、碳水化合物、各种维生素，因此枇杷果是一种很有效的减肥果品，对于减肥和保证身体健康上两不相误，是一种非常受到女生欢迎的果品。

　　枇杷果是大家熟悉的水果，在以前的食用中，绝对意想不到枇杷果的功效及作用这么强大，在了解了相关的知识后，在以后日常生活中，可以多吃枇杷果，对身体健康有着重要的帮助作用，既可以保证身体健康又可以享受美味，因此枇杷果是一种一举二得的果实。